如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
重生之武神道：新书宣传以及关于本书一些解释 发表于 2021-08-22 11:16:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
修真小妖民：第719章 大结局 发表于 2019-04-25 23:24:112、坚持按摩穴位
暗卫首领C位出道[古穿今]：105、番外三（全文完） 发表于 2022-01-17 11:56:15有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
从夺舍孙悟空开始制霸封神：上架感言（求订阅！！！） 发表于 2021-03-20 16:04:18平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
理想情人：12 发表于 2019-12-01 00:00:00